Dalam situasi Covid saat ini kita bisa melakukan GERMAS di rumah yang bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh kita, Mari kita laksanakan GERMAS dari diri kita sendiri dan lingkungan terdekat kita.
Untuk itu DISPORAPAR Provinsi Jawa Tengah mengajak kita untuk melakukan GERMAS “Work Out at Home” yakni Olahraga bisa #dirumahaja, karena dengan gerakan mudah dan ringan kita dapat melatih ketahanan tubuh dan ketahan otot kita. Tapi ingat tetap menjalankan protokol kesehatan dengan Social Distancing (Jaga Jarak) serta tetap memakai masker untuk mencegah penularan virus Covid-19 (Corona)
Ayo mulai hidup sehat dengan berolahraga #bersamalawancorona
“JAGA KESEHATAN DENGAN MENERAPKAN POLA HIDUP BERSIH UNTUK DIRI KITA SENDIRI DAN LINGKUNGAN SEKITAR”
“Work Out at Home Watch Video”
Sumber : Disporapar Jateng
